Willkommen auf meinem Blog

Männer, seid ihr wirklich noch nicht weiter? Zufällig habe ich gestern kurz in das öffentliche Fernsehen hineingezappt und bin bei meinem Lieblingsthema hängengeblieben. Der Fall Rammstein wurde als Aufhänger genutzt um das Thema Sexismus und die Macht der Männer neu aufzurollen. Und was soll ich sagen: Wie immer kamen die Männer nicht gut weg.  Und wie

Schamlippen Schamhügel Teufelszitze Lustgrotte Fotze Hast du deine Tage, oder was? Schlampe Flittchen Alte Jungfer Sei kein Mädchen, sei ein echter Kerl. Es gibt genügend Worte, die ausdrücken, wie viel Patriarchat noch in unserer Sprache und damit auch in unserem Denken steckt. Ich habe nur ein paar aufgeschrieben, die mir immer so in meinem Hinterkopf herumgeistern.

Seit ich über weibliche Sexualität schreibe, gibt es immer wieder Frauen (komischerweise keine Männer), die behaupten, dass viel sexueller Kontakt mit unterschiedlichen Männern für den Energiehaushalt eine negative Auswirkung hätte. So als würde frau alles aufnehmen, was in sie gesteckt wird, —- und als hätte das irgendeinen schlechten Einfluss auf unseren Körper, Geist, Seele. Dazu möchte

„Die systemische Sexualtherapie geht von der Vorstellung aus, dass die sexuelle Entwicklung nicht mit der Pubertät im Wesentlichen abgeschlossen ist, sondern einen lebenslangen Prozess darstellt.“ Ulrich Clement Wir tragen auf der sexuellen Ebene viele Themen aus, die dort nicht hingehören. Wir fühlen uns verletzt oder nicht gewertschätzt, und verweigern uns deswegen. Wir verlagern das Spiel mit

Wir möchten gesehen werden. Jeder von uns braucht positive Bestätigung. Wir erfahren durch die Reaktionen der anderen uns selbst. In Partnerschaften ist es so wichtig, sich immer wieder kleine Komplimente zu machen und wertzuschätzen. Auch wenn es auf den ersten Blick oberflächlich erscheint, brauchen wir diese Versicherung, dass wir genau so richtig sind, wie wir sind,

Mein kleines Mädchen, Ich schreibe Dir, weil ich Dich endlich fühlen kann nach all den Jahren. Ich schreibe Dir, weil ich Dich endlich lieben kann. Du warst ein kleines verängstigtes Mäuschen, das in einem leeren Zimmer in der hintersten Ecke hockte. Du konntest Dich nicht bewegen , Du konntest nicht heraus. Du warst gefangen in Deinem

Ich liebe meinen Körper und hatte immer schon ein natürliches Verhältnis zum Nacktsein. Dachte ich zumindest. Als ich dann mit Tantra anfing, verblüffte es mich, wie viel freier es noch gehen konnte. Als wir das erste mal in einer Gruppe nackt tanzen sollten, war ich sehr gehemmt und dachte, es wackelt alles und meine Brüste und

Manchmal begegnen sich zwei Menschen unterhalb des Eisbergs. Unbewusst spüren sich die zwei Seelen und senden sich Signale. Wie ein Leuchtfeuer, das Schiffe vor dem Kentern an der Küste bewahrt. Sie bewegen sich aufeinander zu wie magisch angezogen . Zwei Leben, die nicht zusammen gehören und Geschichten, die unbekannt sind und gehört werden wollen. Es entsteht

Ja was ist das eigentlich heutzutage? Und wie geht das? Nachdem wir in meinen Augen mit der Emanzipation weit übers Ziel hinausgeschossen sind, leben wir nun in einer Gesellschaft, in der Mann und Frau gleich sind: neutral ! Die Polaritäten, die einst Mann und Frau ausgemacht haben, sind vermeintlicher Gleichberechtigung gewichen. Jetzt gibt es viele verunsicherte

Begegnung  wenn Energie fließt  von mir zu dir  bin ich frei mein Körper angefüllt  mit unendlicher Lust ist nicht klar wo meine Haut endet und deine beginnt  so verbunden  die Sinne im Einklang  gemeinsam spielen wir das Lied der Lust gefangen unsere Seelen im ewigen Tanz wer bin ich in deinem Spiegelbild in jedem Wimpernschlag Spuren

Heute möchte ich zu dir aus meinem Körper heraus sprechen. Einem Körper, der jahrelang meinem Kopf Untertan war.  Meine Kindheitsgeschichte hatte entschieden, was für eine Art Frau ich werde: unabhängig, stark, dominant und frei. Vermeintlich frei, denn nur eine Seite von mir auszuleben, den männlichen Anteil, hat mich nie ganz erfüllt, hat mich nie wirklich befreit. 

Liebe Menschen,  dieser Post ist jedoch hauptsächlich an Männer adressiert, ist aber für Frauen bestimmt auch nicht uninteressant. Ich möchte nicht, dass dieser Post als Datinganzeige missverstanden wird liebe männliche Wesen, ich möchte einfach mehr zur Verständigung zwischen Mann und Frau beitragen. Ich bin wirklich eine sehr bewusste Frau, die sich mit allen ihren Persönlichkeitsanteilen gezielt

Je spiritueller Menschen werden, desto mehr wird die Individualität für die Einheit aufgegeben. Körper, Geist und Seele sind eins. Wir alle sind eine Einheit. Der Körper ist lediglich eine Zwischenhaltestelle für die Seele, damit sich entwickeln kann. So weit, so gut. Wenn wir uns jedoch die Biologie anschauen, dann sind Männer und Frauen total unterschiedlich. Die

Liebe Frau, Ich weiß, dass ich dich mit meiner Freizügigkeit, meiner sexuellen Begierde und meiner sinnlichen Nacktheit bedrohe. Ja, es steckt schamlose Geilheit dahinter, die ich mir in langen Jahren voller Selbstzweifel erarbeitet habe. Ich habe mich voller Großzügigkeit auf die Suche nach der Schlampe in mir gemacht und mich ihr in Demut hingegeben. Ich habe

Endlich habe ich verstanden, warum ich sexuell so begehrt werde. Ich lasse mich gerne objektifizieren! Wahrscheinlich denkst du jetzt: Subjekt + Objekt = BDSM Das meine ich aber gar nicht.  Ich mag es einfach, das Objekt männlicher Begierde zu sein. Welche Frau wünscht sich nicht, begehrt zu werden?  Ich liebe es, die Vorstellungen eines Mannes zu

Das Leben ist ein einziger Tanz voller Anmut und Schönheit  Manchmal wirft es dich zu Boden und in mühseligen Bewegungen erhebst du dich Manchmal treibst du auf dem Wind  und kannst fliegen  federleicht  Niemals kommt der Gedanke auf einfach aufzuhören und liegen zu bleiben  Niemals verlierst du die Bodenhaftung  Immer weißt du ganz tief in dir 

Seit ich mich dazu entschieden habe, als Sex Coach zu arbeiten, kommen alte Themen wieder hoch. Mein Vater, der mich immer für eine Schlampe hielt, weil Sex für mich nicht an eine Person gebunden war, oder mein Umfeld, dass nie verstanden hatte, warum ich Kinder wollte und konservativ verheiratet war. Natürlich ist es auch schwierig zu

1. Man kann nur eine erfüllte Sexualität haben, wenn man in seiner Kraft ist. Seit ca. zwei Jahren bin ich in den Wechseljahren und meinem Körper geht es oft sehr schlecht. Wenn ich nur Sex hätte, wenn ich in meiner Kraft wäre, hätte ich ziemlich wenig. Es ist sogar oft genau umgekehrt: Ich fühle mich durch

„Ich verstehe nicht, warum sich Frauen immer so aufreizend darstellen müssen.“ Schrieb mir ein Mann. Ich fragte natürlich nach dem warum. „Weil es mein unerfülltes Begehren reizt.“ Ich weiß, dass sexuelle Lust für viele Menschen immer noch ein Tabuthema ist. Ich finde, dass das heutzutage nicht mehr sein muss. Wenn ich mich als Mann oder Frau

Ich beschäftige mich ja schon lange mit dem Thema Sexualität und möchte jetzt auch meine Erfahrungen an Frauen weitergeben, so dass sie von mir lernen können, in ihre Weiblichkeit und auch in eine erfüllte Sexualität hineinzuwachsen. Dabei habe ich in meinem Weiblichkeitstraining gelernt, dass es weibliche und männliche Sexualität gibt. Weibliche: Eher ruhig, empfangend, langsam und

Deine Gedanken sind beschäftigt mit deinem Alltag. Aufgaben, Pläne, Visionen. Dein Energielevel ist hoch. Doch deinen Körper spürst du kaum. Du träumst von einem Bad mitten am Tag. Und von Händen, die deine intimsten Stellen zum Leben erwecken. Du fühlst dich erfolgreich. Deine Stimmung ist mega. Nichts kann dich aufhalten.Doch deine Haut ist unberührt. Nichts was

Gestern hatte ich zwei sehr wunderbare Gespräche über die sexuelle Freiheit und meine Wahl, wie ich damit umgehen kann. Wenn ich in einer Beziehung lebe, gibt es für mich als freie Frau immer Reibungsfläche. Was will ich, was darf ich, und steht das irgendwie meiner freien Entfaltung im Weg. Viele Ansichten über Treue, Monogamie und Freiheit