Ein Date mit Dir

Online Workshop - Theorie und Praxis

Termine 2023: 

Donnerstags Abends
10. August / 17. August / 24. August / 31. August

Uhrzeit: 19-21 Uhr

Kosten:  199 € 

Zeit für dich.
Sechs Frauen und ich. 
Verbunden. Nah. Intim.
Ohne Scham.
Mit ganz viel Ehrlichkeit.
Und voller Vertrauen.

An vier Abenden nehmen wir uns Zeit für uns und sprechen über:

Abend 1: Selbstliebe -ganz konkret Weibliche Sexualität im Wandel

Was macht dich an? Wovor schämst du dich?
Was sind deine Gedanken/Gefühle, wenn du an Sex mit einem Mann/Frau denkst?
Was fühlst du, wenn du dich selbst berührst?

Abend 2:  Ich habe mein Leben voll unter Kontrolle. Aber wie lasse ich mich fallen?

Weibliche Hingabe, was bedeutet das?
Mann/Frau energetisches Prinzip - eine kleine Einführung
Wie kann ich lernen, meinen Kopf auszuschalten, um mehr in meinen Körper und meine Sexualität zu finden?
Welche Männer/Frauen möchte ich anziehen? Oder: Wie mache ich meinen Mann/Frau sexuell an?

Abend 3:  Mein Körper ist wunderschön. Die eigene Sinnlichkeit entdecken.

Was für ein Verhältnis habe ich zu meinem Körper und zu meiner Sexualität?
Weibliche Geschlechtsorgane, was können sie?
Wie kann ich meine Sinnlichkeit entdecken und schulen?
Sinnesreise und Schulung der eigenen Körperwahrnehmung

Abend 4:   High Heels, Lingerie & Co. Wie entfalte ich meine Erotik?

Was ist Erotik und wie kann ich sie beeinflussen?
Was empfinde ich, wenn ich Dessous und High Heels anziehe?
Wie fühle und bewege ich mich sexy?
Übungen um den eigenen Körper sinnlich wahrzunehmen.

 Gemeinsam schauen wir uns unsere Ängste an, unsere Unsicherheiten, verbinden theoretisches Wissen mit sinnlichen Ritualen. Wir tauschen uns im Kreis der Frauen aus und stellen fest, wie ähnlich wir uns sind, und wie verbunden wir uns dadurch fühlen. Wir erwecken unseren Körper und lassen ihn tanzen -zur ganz eigenen Melodie.

Nimm dir Zeit für ein Date mit dir und entdecke deine Leidenschaft.

Wenn du mein Seminarangebot buchen möchtest, melde dich gerne per Mail an.


Ich freue mich auf dich,
Vanessa

Ein Date mit Dir

Online WorkshopTheorie und Praxis

Termine 2023: 

Donnerstags Abends
13. April / 20. April / 27. April / 04. Mai

Uhrzeit: 19-21 Uhr

Kosten:  199 € 

Zeit für dich.
Sechs Frauen und ich. 
Verbunden. Nah. Intim.
Ohne Scham.
Mit ganz viel Ehrlichkeit.
Und voller Vertrauen.

An vier Abenden nehmen wir uns Zeit für uns und sprechen über:

Abend 1: Selbstliebe -ganz konkret Weibliche Sexualität im Wandel

Was macht dich an? Wovor schämst du dich?
Was sind deine Gedanken/Gefühle, wenn du an Sex mit einem Mann/Frau denkst?
Was fühlst du, wenn du dich selbst berührst?

Abend 2:  Ich habe mein Leben voll unter Kontrolle. Aber wie lasse ich mich fallen?

Weibliche Hingabe, was bedeutet das?
Mann/Frau energetisches Prinzip - eine kleine Einführung
Wie kann ich lernen, meinen Kopf auszuschalten, um mehr in meinen Körper und meine Sexualität zu finden?
Welche Männer/Frauen möchte ich anziehen? Oder: Wie mache ich meinen Mann/Frau sexuell an?

Abend 3:  Mein Körper ist wunderschön. Die eigene Sinnlichkeit entdecken.

Was für ein Verhältnis habe ich zu meinem Körper und zu meiner Sexualität?
Weibliche Geschlechtsorgane, was können sie?
Wie kann ich meine Sinnlichkeit entdecken und schulen?
Sinnesreise und Schulung der eigenen Körperwahrnehmung

Abend 4:   High Heels, Lingerie & Co. Wie entfalte ich meine Erotik?

Was ist Erotik und wie kann ich sie beeinflussen?
Was empfinde ich, wenn ich Dessous und High Heels anziehe?
Wie fühle und bewege ich mich sexy?
Übungen um den eigenen Körper sinnlich wahrzunehmen.

Gemeinsam schauen wir uns unsere Ängste an, unsere Unsicherheiten, verbinden theoretisches Wissen mit sinnlichen Ritualen. Wir tauschen uns im Kreis der Frauen aus und stellen fest, wie ähnlich wir uns sind, und wie verbunden wir uns dadurch fühlen. Wir erwecken unseren Körper und lassen ihn tanzen -zur ganz eigenen Melodie.

Nimm dir Zeit für ein Date mit dir und entdecke deine Leidenschaft.

Wenn du mein Seminarangebot buchen möchtest, melde dich gerne per Mail an. 


Ich freue mich auf dich,
Vanessa

Erfahrungsberichte

jutta

Liebe Vanessa
ich möchte mich recht herzlich bei dir für das wunderbare Seminar „ein Date mit mir“ bedanken.

Ich bin 77 Jahre alt, immer noch sehr aktiv und interessiert an allem was jüngere Menschen so ins Leben bringen.

So haben mich deine ersten Bilder wachgerüttelt und neugierig gemacht für das was du uns dann in diesem Seminar gezeigt hast.

Obwohl ich mich als sehr offen in Punkto Sexualität bezeichnen würde, muss ich sagen dein Seminar hat mir noch vieles gezeigt was ich jetzt nachträglich für mich persönlich neu entdecken und entwickeln darf.

Darüber bin ich sehr froh und dankbar.

Ich hoffe sehr dass ich dich in einem weiteren Seminar erleben darf.

Caro

Über "Ein Date mit Dir" bin ich auf Vanessas Instagram-Account "vaborayoga" gestolpert. Die Beschreibung und vor allem die Themen Selbstliebe und Weiblichkeit haben mich sofort angesprochen. Für einen wirklich fairen Preis haben wir vier (eigentlich sogar fünf) Abende bekommen, an denen wir in einem kleinen, intimen Kreis uns offen und authentisch zu vielen wichtigen Fragen der weiblichen Sexualität austauschen konnten. Vanessa hat dabei das richtige Gespür zwischen "Theorie" und "Praxis" gezeigt, sodass die zwei Stunden immer wie im Fluge vergingen. Sie hat den Rahmen geschaffen, um sich selbst unter (bis dato) fremden Frauen so wohl zu fühlen, dass ein ehrlicher Austausch zu teilweise sehr intimen Themen möglich wurde. Dabei ist mir vor allem die Erfahrung im Kopf geblieben, wie intensiv sich ein bloßes Seidentuch im Kopf- und Halsbereich anfühlen kann, wenn man mal ganz unvoreingenommen und voller Achtsamkeit hinspürt. Für mich war es vor allem toll, dass der Kurs online stattgefunden hat (da ich sonst aufgrund meines Wohnortes wahrscheinlich nicht hätte teilnehmen können), auch wenn manche Übungen sicher noch intensiver im gemeinsamen Raum erlebt werden können (z.B. das gemeinsame Tanzen). "Ein Date mit Dir" hat gehalten, was es versprochen hat - Zeit für mich; Zeit, sich mit einer Seite von mir zu beschäftigen, die sonst viel zu wenig Aufmerksamkeit bekommt und im Alltag gern unter geht; Zeit, um seine Weiblichkeit zu reflektieren und danach mit neuen Impulsen zurück in den Alltag zu gehen. Danke, Vanessa!

Wenn du dich für meine sinnliche Welt, deren Angebote und Blogbeiträge interessierst, melde dich gerne für meinen Newsletter an. Als Dank erhältst du eine exklusive erotische Kurzgeschichte mit Foto von mir.